Sardine à la tomate piquante
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Sardine à la tomate piquante. Source en Oméga 3 avec la sardine et en vitamine C grâce à la tomate, source antioxydante et cardioprotecteur.
Détails de l'article
Pour ceux qui apprécient les sardines en conserve, mais qui aiment varier la façon de les consommer.
Queen of the coast recommande égalementses sardines à la tomate piquante, qui, en plus de stimuler le goût, jouent un rôleimportant dans le système immunitaire.
La sardine est le poisson de référence des régimes méditerranéens et est conseillée par les nutritionnistes du monde entier.
Grande teneur en Oméga 3, un acide gras polyinsaturé, qui protège le coeur et aide à diminuer le rique d'attaque cardiaque, contrôlant les niveaux de cholestérol présents dans le sang.
Taille ou dimensions
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Détails
Valeurs nutritionnelles pour 100g de poids égoutté :
Energie : 166 Kcal (610 KJ)
Lipides : 11g, dont,
- saturés : 3,7g
- polyinsaturés : 4,7g
Hydrates de carbone : 0,8g, dont,
- sucres : 0,6g
Protéines : 21g
Sel : 0,90g
Oméga 3 : 3,4g
Ingrédients : sardines (poisson) (65%), eau, tomate (12%), huide de soja, piment (2%) et sel.
Poids net : 125g
Conditions de conservation : après ouverture, conserver au froid dans un récipient approprié pendant 1 jour.
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